有的人覺得自己年輕，一年都不生一次病，身體還是比較強壯的，就算天天吃外賣，問題也不大，越是有這樣僥幸心理的人，最后受傷的只能是自己。為什么這么說呢？因為消化食物的主要是我們的脾胃，如果脾胃一旦受到危害了，對我們身體的傷害幾乎是不可逆的。

脾胃不好的人往往面色蒼白，皮膚暗淡沒有光澤，眼睛周圍經常容易出現黑眼圈，也會出現便秘，精神狀態不佳的情況。而脾胃比較虛弱的話，自己就不能從食物中攝入足夠的營養，就會導致寒邪入侵體內，所以就會出現惡性循環。

很多人都會認為養生只是老年人的事情，但是很多人不知道的是，就算是曾經年輕的90后已經三十歲了，即將步入而立之年，面對的不是“996”就是“007”，不是保溫杯里泡枸杞，就是按時吃飯和早起······

他們清楚地知道，一定要照顧好自己的身體，因為他們的肩上有太重的擔子要去扛，所以必須照顧好自己的身體，但是健脾養胃，也不是一天兩天就能速成的，它也是需要一個漫長的過程。

而福瑞堂鐵棍山藥粉，采用的是地道的鐵棍山藥精心研磨而成，把鐵棍山藥的精華全部都濃縮在這精心制作的山藥粉中，對于滋補脾胃自然是大有裨益。

不管你是經常飲食不規律，還是經常熬夜，又或者是經常出差，或者在家休閑，多吃山藥粉都是非常不錯的，自用可以養好自己的脾胃，送禮也能照顧對方的身體，何樂而不為呢？